大人も子供も大好き❤タンドリーチキン

まず鶏もも肉を広げ、フォークを使って皮目からブスブス穴を開けます（味なじみが良くなります）←普段のストレス発散にもｗ

ビニール袋に調味料全てを入れ、鶏もいれてよく揉みこみます。しっかり袋を閉じたら冷蔵庫で2時間～一晩以上漬けておきます。

オーブンを220度に予熱し、クッキングシート（クックパー）をひいて②を皮目を上に広げ、残ったタレもかけて30分ほどこんがり焼いて出来上がりです♪
魚焼きグリルで焼く場合は上にアルミ箔をかぶせ、中火で20分くらいが目安です。