簡単副菜に!小松菜と舞茸 ひじきの白和え

簡単副菜に!小松菜と舞茸 ひじきの白和えの画像

Description

小松菜と舞茸、ひじきの、簡単に作れる白和えです(^^)
あと一品の、和食の定番に!
白だしで手軽な副菜です♪°

材料

1束
1株
生なら100g、乾燥なら10~12gほど
白だし
大3.5

作り方

  1. 1

    ひじきは、水に30分ほど浸けて、水に戻す。
    ※生ひじきの場合は不要です。

  2. 2

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    舞茸は、石突きを切り落としてバラす。

  3. 3

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    小松菜は、ざく切りにし、洗って水をきる。

  4. 4

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    鍋に湯を沸かし、小松菜と舞茸を茹でる。(2~3分ほど)

  5. 5

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    小松菜と舞茸が茹で上がったら、ザルに上げて冷水で冷まし、ぎゅっと絞る。

  6. 6

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    豆腐は、5~6枚のキッチンペーパーで包み、ぎゅっと水気をきる。

  7. 7

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    ボウルに、絞った小松菜と舞茸、ひじきと、白だしを入れる。

  8. 8

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    豆腐以外の材料に、白だしをよく絡める。

  9. 9

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    白だしが馴染んだら、豆腐を入れる。

  10. 10

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    全体を、よく混ぜる。

コツ・ポイント

今回は生の物ですが、乾燥ひじきの場合は、お好みの固さに、水に戻してから使って下さい!

豆腐を入れる前に、白だしを具材に絡めて下さい!
味の付いた具材と混ぜると、豆腐の風味がよく出ます♪

豆腐の水切りは、大体でOKです(^^)

このレシピの生い立ち

ひじきと小松菜の、和食でヘルシーな副菜を作りたくて(^_^)*°
簡単な白和えにしました☆
レシピID : 3892365 公開日 : 16/06/15 更新日 : 16/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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xxあいねxx
白和え好きだけど作ったことなかったので参考にさせてもらいました✩

素敵なレポ感謝です♬ありがとうございます❀.*

初れぽ
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クックXNCNZZ☆
舞茸が無かったのでしめじにて〜あっさりと美味しかったです!!

素敵なレポありがとうございます!大感謝です(*^^*)♡