うちの定番!中フワッな鳥ももつくね♡
作り方
-
-
1
-
白ねぎ、玉ねぎ、青じそをみじん切りにします。
-
-
-
2
-
鳥ももミンチと 1 をボールに入れ、調味料(下味用)を加え 材料を粘り気が出るまでよくこねます。
-
-
-
3
-
2の種に粘り気がでてきたら、手にサラダ油(分量外)を塗り、 8等分にし 小判形に成形します。
-
-
-
4
-
フライパンにごま油(分量外)を入れて熱し、4をいれます。
-
-
-
5
-
片面に焼き色がついたら、ひっくり返して弱火にし アルミホイルで蓋をして焼きます。
-
-
-
6
-
つくねを焼いてる間に合わせ調味料を作っておきます。
-
-
-
7
-
つくねに竹串を刺して、何もついてこなければ 一旦火を止めて つくねをフライパンから取り出します。
-
-
-
9
-
つくねにたれがよく絡まったら、火を止めて完成です。
-
コツ・ポイント
つくねを焼くと水分が出て来ますが 、捨てずにそのまま合わせ調味料と一緒に煮立たせてください。タレにコクがでます。
このレシピの生い立ち
ある日 つくねを作ろうとしたら、ねぎが無く、 玉ねぎを代わりに入れたら、外がカリッと中がジューシーな「つくね」になったのがきっかけで♡