鶏だし冷やし茶漬けの画像

Description

新作賞☆感謝

鶏胸肉丸ごと活用!お肉柔らか♪出汁香るスープで、暑い夏でもサラサラいける!
放置につぐ放置料理です。

材料 (3〜4人分)

1枚(約300g)
☆生姜チューブ
3cm位
☆砂糖
小さじ2
☆塩
小さじ1弱
☆酒
大さじ1
10cm
600cc
◎丸鶏ガラスープの素
大さじ1強
◎しょうゆ
小さじ1
適量
適量
適量
ミニトマトのスライス
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉は皮を取り、厚みを均一にする。
    皮は仕上げに使うので、軽く酒を振りラップして冷蔵庫へ。

  2. 2

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    ビニール袋に鶏肉と☆を入れ、揉み込む。
    昆布は、表面をさっと拭き、半分に切って鶏肉の表と裏につける。

  3. 3

    写真

    袋の中に空気が入らない様に口を縛り、そのまま一晩冷蔵庫で寝かる。

  4. 4

    写真

    鶏肉は半分に切る。鍋に◎を入れ、沸騰したら鶏肉と昆布を入れて、火を止め蓋をして20〜30分放置。

  5. 5

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    鶏肉を裂いてみて、中まで白くなっていればOK。熱いので火傷に注意!
    ピンクぽいようならもう一度鍋に戻す。

  6. 6

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    鶏肉を取り出しラップで包んでおく。
    昆布を取り除いてから、スープをザルで濾し、一煮立ちさせる。アクが出れば取る。

  7. 7

    スープと鶏肉は粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす。

  8. 8

    写真

    鶏皮は黄色い脂を取り、キッチンバサミなどで細かくきざむ。

  9. 9

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    極少量の塩胡椒をして弱火中火でカリカリになるまで炒める。脂が出てくるので時々キッチンペーパーで吸い取る。

  10. 10

    冷やご飯に裂いた鶏肉とスープを適量入れ軽く混ぜる。
    薬味をのせ、最後にカリカリ鶏皮を散らして完成。

  11. 11

    薬味は他に大葉やミョウガ、海苔など好みのものでどうぞ。

  12. 12

    写真

    新作レシピコンテスト2016

    【鶏肉料理】新作賞受賞しました!

コツ・ポイント

鶏肉はしっかり中まで白くなっていることを確認してください。熱を入れすぎると固くなるので、放置の際はタイマーセットをお勧めします。

薄味が好きな方は薄めたり、氷を入れたりして調節して下さい。

HOTでも常温でも、美味しく食べられます。

このレシピの生い立ち

暑い夏にもさっぱり食べられるものをと、茹で鶏をだし茶漬けにアレンジしました。
レシピID : 3979946 公開日 : 16/07/19 更新日 : 17/04/19

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