うちのロールキャベツ♪中華風
作り方
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1
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キャベツは、熱湯でゆでるか、電子レンジにかけてやわらかくしておく。(軸の部分は厚みをそぎ、細かくきざんで後でたねに混ぜる)
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2
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人参は皮をむいて、すりおろす。(この時水分はきらずにそのまま使う)玉ねぎはみじん切りにしておく。
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3
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ボールにひき肉、卵、白ワイン、牛乳、塩、こしょう、パン粉、玉ねぎ、人参、キャベツの軸の部分のみじん切りを入れ、粘りが出るまでよく手で混ぜ、8~10等分しておく。
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4
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「1」のキャベツで、「3」を巻く。(この時、片側のキャベツを中に押し込むと収まり易く楊枝などを使う必要がないので便利)巻き終わりを下にして鍋に隙間無く並べる。
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7
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「6」を皿に盛ってから、小口切りにした小ねぎを散らせば出来上がり。
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コツ・ポイント
ひき肉は、合びきでも、鶏肉でも何でもOKです。この分量で合びきミンチを使い、ナツメグ少々を加えると、ハンバーグの種になります。その時は人参を入れないか、控えめにすると扱いやすいです。
このレシピの生い立ち
さっぱりしたロールキャベツが食べたくて試してみたものです。
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