うちのロールキャベツ♪中華風の画像

Description

いつものロールキャベツも中華風にしてみると、とてもさっぱりと食べられますよ。

材料 (8~10個)

8~10枚
300g
小さじ1
こしょう
少々
1個
小1本
パン粉
カップ1
1個
白ワイン(or日本酒)
大さじ2
大さじ2
少々
カップ5
鶏がらスープの素
大さじ1
紹興酒
大さじ2
しょうが
ひとかけ
ゴマ油
少々(お好みで)

作り方

  1. 1

    キャベツは、熱湯でゆでるか、電子レンジにかけてやわらかくしておく。(軸の部分は厚みをそぎ、細かくきざんで後でたねに混ぜる)

  2. 2

    人参は皮をむいて、すりおろす。(この時水分はきらずにそのまま使う)玉ねぎはみじん切りにしておく。

  3. 3

    ボールにひき肉、卵、白ワイン、牛乳、塩、こしょう、パン粉、玉ねぎ、人参、キャベツの軸の部分のみじん切りを入れ、粘りが出るまでよく手で混ぜ、8~10等分しておく。

  4. 4

    「1」のキャベツで、「3」を巻く。(この時、片側のキャベツを中に押し込むと収まり易く楊枝などを使う必要がないので便利)巻き終わりを下にして鍋に隙間無く並べる。

  5. 5

    そこへ、水、鶏がらスープの素、紹興酒、千切りにしたしょうがも加え、沸騰するまでは強火、その後は弱火にして、アクを取りながらフタをして40分程度煮こむ。

  6. 6

    「5」に、根を切り3等分に切った、えのきだけを加えさっと火を通し、塩(しょうゆ)少々(分量外)で味を整え、水溶き片栗粉(分量外)でとろみをつける。仕上げにごま油少々を入れ火を止める。

  7. 7

    「6」を皿に盛ってから、小口切りにした小ねぎを散らせば出来上がり。

コツ・ポイント

ひき肉は、合びきでも、鶏肉でも何でもOKです。この分量で合びきミンチを使い、ナツメグ少々を加えると、ハンバーグの種になります。その時は人参を入れないか、控えめにすると扱いやすいです。

このレシピの生い立ち

さっぱりしたロールキャベツが食べたくて試してみたものです。
レシピID : 4076 公開日 : 00/04/16 更新日 : 07/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
rascalulu
ロルキャベ初挑戦><!おぃし!と家族は夢中で食べてたょありがと

気に入って頂きとても嬉しいです♪つくれぽ有難うございました。

写真
akilala
スープ絶品。肉:豆腐=1:1でヘルシー&アクも出ないので簡単調理

豆腐入りもいいですね♪作って頂きありがとうございます。

写真
ゆうーみかん
初めての中華風ロールキャベツ!とても美味しかったです(^-^*)

気に入って頂きとても嬉しいです。ありがとうございました。

写真
*シフォン*
中華のロールキャベツは初挑戦♪バリエーションが増えました★

とっても美味しそうです♪試して頂きありがとうございます。