万能ポトフ3変化!家事楽ちん♪
作り方
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まずはポトフを作ります。具はこれだけ
・野菜ブイヨンはVEGETA(ベゲタ)
・ベーコンは米久の厚切りベーコン。
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たまねぎ・ローリエを入れて軽く炒める。
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5
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ベーコンは、別のフライパンで表面を焼いて入れても良いし、そのままでも良い。ソーセージの場合、このタイミングでは入れない。
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6
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水と野菜ブイヨンを入れる
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7
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蓋をしないで、ふつふつするまで中火で煮込む。
煮崩れ防止のため、絶対に沸騰させないこと。
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8
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ふつふつしてきたら、蓋をずらして置いて弱火で約40分。ソーセージの場合は完成10分前に入れる。
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9
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【1日目はポトフ】
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ポトフにトマト水煮を1缶入れる。
前日のポトフからスープが減っているので水を足してください。
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【2日目はトマト味のポトフ】
スープを使ってリゾットにしても美味しい。
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ポトフにカレーのルーと水を足す。
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【3日目はカレー】
野菜の旨味たっぷりの絶品カレー♪
茄子とピーマンを炒めてカレーに加えました。
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糖質の吸収を抑制するもち麦ごはんにカレーをかけて食べます。
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リメイクして翌日に食べる時、冷ましてから冷蔵庫で保存してください。
常温保存はNGです!
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コツ・ポイント
カレーには、旬の野菜を炒めて加えると手抜き感がなくなっていいね!
家事の負担を減らして、美味しい料理を楽しむ。
リメイクして楽ちん♪
家事の負担を減らして、美味しい料理を楽しむ。
リメイクして楽ちん♪
このレシピの生い立ち
料理したくない日もある…
忙しい毎日でも、出来た料理が冷蔵庫で待っていてくれると思えば疲れも吹っ飛ぶ!嬉しくなるのだ♪
忙しい毎日でも、出来た料理が冷蔵庫で待っていてくれると思えば疲れも吹っ飛ぶ!嬉しくなるのだ♪