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高野豆腐でなんちゃって唐揚げ♪

レシピID:417043
メイン画像
低カロリーで沢山食べれる唐揚げが食べたくて、
作ってみました。
酒のおつまみに揚げ物が食べたいときになどおススメ~(^^)v

材料 ( 2人分 )

高野豆腐 4枚
A だし汁 大さじ3
A にんにくすりおろし
適宜
A 生姜すりおろし 適宜
A 酒 大さじ2
A 醤油 大さじ3
A 塩コショウ 適宜
片栗粉 大さじ7
適宜

1

高野豆腐は熱湯でふやかしておく。 Aの調味料を混ぜておく。

2

高野豆腐がもどったら、水で押し洗いし、出てくる水が白く濁らなくなるまで洗ったら、少ししっかりめに水気を切る。

3

2の高野豆腐を手で適当な大きさに手でちぎり、Aの混ぜた調味料を加え、
ビニール袋へ入れたら、片栗粉をまぶして、袋ごとシャシャカする。

4

3の高野豆腐を、油でカリッと揚げる。

コツ・ポイント

なんとかヘルシ~な唐揚げが食べたくて。色々調べて作りました。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

52(46人)

09/11/04

写真

思っていた以上に「唐揚げ」だったりしてビックリ♪美味しい~

写真 まあくんのおくさん

有難うございます♪意外に唐揚げ気分満喫できますよね~^m^

09/10/05

写真

美味しかった〜!子供は完全に鶏肉だと思ってたみたい(o^∀^o)

ジェヒ

有難うございます♪子供さんにも喜んでもらえて嬉しいです♪

09/10/04

写真

畑のお肉だぁ~^^こんな食べ方もあるんですねぇ。びっくりおいし♪

写真 みどレンジャー

有難うございます♪高野豆腐の食感に驚きますよね^m^

09/10/01

写真

またまたレポ♪やっぱり、これ美味しい〜(≧▼≦)

写真 トミトミトミー

有難うございます♪カリッと揚がって美味しそうです(^^♪

09/09/19

写真

本当なんちゃってから揚げだ~!これは美味しい♪また作ります!

写真 おポチ

有難うございます♪気に入って頂けて嬉しいです~^m^

09/07/23

写真

初体験^^面白〜い!!美味しかったです★感謝

写真 王子の姫

有難うございます♪喜んでもらえて嬉しいです(^^♪

09/07/21

写真

夫婦共に、ファンになっちゃいそーです♪ゴチでした。

写真 トミトミトミー

有難うございます♪気に入って頂けて嬉しいです!!

09/07/06

写真

びっくりされましたw

写真 kojirochan

凄く素敵なプレートですね♪びっくりされてうれしです^m^

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Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/08/13
 

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