我が家の月イチ定番♪塩もつ鍋の画像

Description

忙しい時もササッと簡単。ご家族も納得の塩もつ鍋です。

材料 (2人分)

各種もつ
3~400g
500㏄
☆顆粒だしの素
小さじ1~2
☆塩
小さじ1弱または小さじ1
☆薄口しょうゆ
小さじ1
☆日本酒(料理酒でも可)
小さじ1
☆にんにく(すりおろし)
小さじ1/2
●黒こしょう
小さじ1/2~1
●鷹の爪(輪切り)
1、2本
1袋
1/4玉 量はお好みで
1/2束(お好みで)
ガーリックパウダー
少々(お好みで)
※煮詰まった時用の追加出汁
水200cc+だしの素小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    もつ(豚、牛なんでも)を沸騰したお湯で5分ほど茹でます。灰汁が出たらとります。

  2. 2

    写真

    茹でたもつを、ざるにあけよく水洗いします。

  3. 3

    写真

    鍋に☆を入れて火にかけます。

  4. 4

    写真

    だしが温まったら、下からキャベツ、もやし、もつ、ニラの順に入れていきます。

  5. 5

    写真

    具を入れたら●をすべて入れて蓋をします。強火中火

  6. 6

    野菜がしんなりしたら出来上がりです。食べていると煮詰まってくることがありますので、出汁を追加して下さい。水でもいいです。

コツ・ポイント

もつは下処理の段階でよく茹でてください。レシピは一回ですが、面倒でなければ二回くらいがいいと思います。もつは豚でも牛でもお好みで、ただし、すでにボイルして販売しているモツはおすすめできません。

このレシピの生い立ち

もつって、夕方にスーパーに行くと半額で売られてるケースが多いですよね。それを冷凍保存しておいて、何回か繰り返して購入してたら結構溜まったので作ってみました。
レシピID : 4367745 公開日 : 17/03/02 更新日 : 17/03/02

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