オールマイティ♪メンマの炒め煮☆の画像

Description

おかず、お弁当、つまみ、ラーメンにも合うオールマイティなメンマの炒め煮です☆

材料 (4人分)

水煮メンマ
180g
5cm
1本
ごま油(炒め用)
大さじ1
砂糖
大さじ2
醤油
大さじ2
あれば 鷹の爪(輪切り)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    メンマはザルにあけて水切りします。人参はメンマと同じくらいの大きさの短冊切り、竹輪は半分に切って斜め切りします。

  2. 2

    写真

    鍋にごま油を入れて中火にかけ、鷹の爪と人参を入れてサッと炒めます。

  3. 3

    写真

    メンマと竹輪を入れて、炒めます。

  4. 4

    写真

    砂糖を入れて馴染ませると水分が出てきます。

  5. 5

    写真

    醤油を入れて弱火にしてふたをし、10分煮込んだら出来上がりです。

コツ・ポイント

辛いのが嫌いな方やお子さんには鷹の爪は入れない方がよいです。

このレシピの生い立ち

ラーメン用にメンマを作っていたのが人参を入れて竹輪を入れているうちにお弁当のおかずになった1品です。
我が家では小分けにして冷凍しています。
レシピID : 4486075 公開日 : 17/04/22 更新日 : 17/04/22

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