子供喜ぶ♪【BBQハンバーグチャーハン】
Description
【働くママ】の工夫料理(^^♪
子供が大好きな、チャーハン×ハンバーグで最強の１品！？BBQソースを添えて旨すぎッ！
子供が大好きな、チャーハン×ハンバーグで最強の１品！？BBQソースを添えて旨すぎッ！
☆ｓ４☆
材料
（2人分）
400g
2個
【ハンバーグ】
〇ハンバーグダネ（小さく丸める）
300g
30g
★すりおろしにんにく
小さじ１
☆中華味
小さじ１
☆醤油
小さじ１
☆塩
適量
☆ブラックペパー（こしょうでも可）
適量
適量
【バーベキューソース】
※ＢＢＱソース（お好みで）
適量
作り方
-
-
1
-
材料はこんな感じ。
-
-
-
2
-
【ポロッポロのチャーハンを作る方法】
冷やご飯（冷凍ご飯は解凍しておき）をボールに入れ、卵を落とし入れます。
-
-
-
3
-
しっかり混ぜておきます。
（これだけ！）
-
-
-
4
-
【バーベキューソース】
レシピID : 4442394
調味料を混ぜ合わせてソースを作っておきます。
-
-
-
5
-
【ハンバーグ】
レシピID : 3017152
ハンバーグダネを小さく丸めて焼いていきます。
-
-
-
6
-
両面こんがり。一旦取り出しておきます。
-
-
-
7
-
油を熱したフライパンで、にんにくを炒めます。
-
-
-
8
-
香りが出てきたら、②の卵ご飯を入れて炒めます。
-
-
-
9
-
☆で味を調え、卵が固まるまで中～強火で手早く炒めます。ご飯がポロポロになったら！
-
-
-
10
-
豆苗とハンバーグを入れ、全体に混ぜ合せるように炒めます。
-
-
-
11
-
ハンバーグゴロゴロチャーハンの完成！
-
-
-
12
-
器に盛りお好みで紅生姜をトッピングし出来上がり～♪
（※お好みでハンバーグにBBQソースをつけて食べるとまた絶品！）
-
-
-
13
-
・・・
-
-
-
14
-
【チャーハン:1】
レタスとアゲの味噌バターチャーハン
レシピID : 3286853
-
-
-
15
-
【チャーハン:2】
レタスとシーフードのチャーハン
レシピID : 3478866
-
-
-
16
-
【チャーハン:3】
あんかけチャーハン
レシピID : 3370533
-
-
-
17
-
＜チャーハン:4＞
ヘルシー！もずくあんかけチャーハン
レシピID : 3169656
-
-
-
18
-
＜チャーハン:5＞
麻婆春雨のあんかけチャーハン
レシピID : 3438009
-
-
-
19
-
【チャーハン:6】
豆苗とアゲの味噌バターチャーハン
レシピID : 4345774
-
-
-
20
-
＜チャーハン:7＞
和風あんかけご飯
レシピID : 3077053
-
-
-
21
-
＜チャーハン:8＞
リメイク）カレーチャーハン
レシピID : 3777623
-
-
-
22
-
＜チャーハン:9＞
干しエビと椎茸のチャーハン
レシピID : 4398126
-
-
-
23
-
＜チャーハン:10＞
納豆とレタスのガーリックチャーハン
レシピID : 4581502
-
-
-
24
-
＜チャーハン:11＞
もやしと豆苗の節約味噌バター炒飯
レシピID : 5024660
-
コツ・ポイント
※ハンバーグダネは、まとめて作り、焼く前の
状態で冷凍保存しておくと便利。
※ポロポロのチャーハンのポイントは、ご飯に
卵を混ぜておくこと！ ﾃﾞｽ。
失敗なしのポロポロチャーハンが簡単に♪
状態で冷凍保存しておくと便利。
※ポロポロのチャーハンのポイントは、ご飯に
卵を混ぜておくこと！ ﾃﾞｽ。
失敗なしのポロポロチャーハンが簡単に♪
このレシピの生い立ち
冷凍ストックしておいたハンバーグ。
普通に焼くか、どんものにするか・・・・。
迷っていた時に、ひらめきで作ってみたら
とっても美味しく好評だった１品♪
普通に焼くか、どんものにするか・・・・。
迷っていた時に、ひらめきで作ってみたら
とっても美味しく好評だった１品♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
☆ｓ４☆
