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レシピID :471933

インド直伝!本格的タンドリーチキン!

インド直伝!本格的タンドリーチキン!
インド出張中に教えてもらった、タンドリーチキン。最近は、日本でも本格的なスパイスが簡単に手に入りますので、ぜひぜひ本場の味を楽しんでください!

材料 ( 2人分 )

鶏もも肉
700g
玉ねぎ
0.5個
★ヨーグルト
200g
★生姜(おろし)
2.5cm
★にんにく(おろし)
2片
★レモン汁
大さじ2
★パプリカパウダー
大さじ1
★コリアンダーパウダー
大さじ1
★クミンパウダー
大さじ1
★ターメリックパウダー
大さじ1/2
★チリパウダー
大さじ1
★カルダモン
大さじ1/2
★塩
大さじ1
バター(もしくはギー)
100g

1

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【省略可】お肉を切る前にすりおろした玉ねぎに1時間つけておく。やわらかくジューシーになります。レシピID263782より

2

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★印の材料を混ぜ合わせる。

3

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漬け込んでおいたお肉を取り出し水気をとる。適当な大きさに切り(大きめに)、表面に包丁で縦に何本か切れ目を入れる。

4

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ジップロックなどにお肉と3でミックスしたペーストを入れ、冷蔵庫で1~2日間寝かす。

※インドの家庭では、結構3時間とか1時間で焼いてしまうようです。まあ、毎日そんなに手間かけてられないですからね…

5

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軽くペーストをぬぐい、バターを塗ってオーブンで余熱なし250℃で20~25分(ようじでお肉を刺して透明な汁が出ればOK)

6

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2009/7/17、「話題のレシピ」に掲載されました!!皆様、ありがとうございました★今後ともよろしくお願いします♪

コツ・ポイント

・モモ肉を使う
お好みですが、私はジューシーなモモ肉が大好きです★インドでは胸肉も使います。
何本か手羽元も入れるとバラエティー豊かで見た目も良いと思います。
・大きめに切る
・焼く際にバターを塗る
・玉ねぎに付け込む

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

62 (55人)

11/11/03

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パーティーで出したら取り合いに!美味しいレシピをありがとう♡

akodaisuki

我が家でパーティーするときは3回転分用意します。前日大変。。

11/10/16

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胸肉で☆スパイシーで美味しかった~♡今度はモモで辛くしてみます✿

みっこぶー

モモはジュシーで美味しいですよ!それにしてもいい色ですねぇ

11/10/05

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美味しすぎて、感動!!これはパーティー料理にもいけますね。

うにゃこらーだ

そうですね。我が家ではパーティーの定番料理となってます♪

11/09/09

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後から切ったので、こういうことに☆でもスパイシーでイケテルお味❤

ちあみる

いや、すごくおいしそうですよ!わぁ、私も食べたくなってきた

11/08/21

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手羽元ともも肉で焼いてみました。酸味が利いて本格的ですね。

かったさん

つくれぽありがとうございます!この季節また食べたくなりました

11/09/05

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母の誕生日に作りましたが、スパイシーでとっても美味しかったです!

+。グリンダ。+

ヨーグルト重要です。私もやみつき。

11/08/21

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辛くて美味しい!タンドリーチキンマサラも追加しました!リピ!

reiko1209

美味しそうー!!また食べたくなっちゃった。

11/08/07

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おいしぃ~↑↑めっちゃ好みの味に仕上がりました♪ごちそうさまです

ちべターリー

つくれぽありがとです!夏もタンドリーチキン最高ですねぇ♪

11/06/16

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本格的!でも肉が薄すぎたのか漬け過ぎたのか、しょっぱ。リベンジ

ももんきん

焼く前につけタレは落としましたか?分量的には塩分控えめかと

11/05/19

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コレは美味しい〰♡みんな喜んで食べてくれました♫又作ります♡

サキチップ

あ、ワンプレートでおしゃれ〜。美味しそうです!!

11/05/05

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お弁当の定番になりました。ヨーグルト以外は混ぜて常備してます♪

Ulyana

うわ〜すごいですねぇ!お弁当に入れられているんですか!

11/04/30

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本格的なタンドリーチキン!ハマってます★

しまチン

下にあるのはターメリックライスですか?美味しそうですね!

このレシピの生い立ち

公開日: 08/12/25
出張でインドに2年。実際滞在中は多少飽きあきしてた感がありましたが、インド料理が大好きになりました。滞在中インド人の同僚に家庭の味を教えてもらい、その後何度もスパイスや材料の割合を微調整しながら試作し、やっと納得のいく味になりました!

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