鳥とレタスのビーフン♪の画像

Description

シンプルな鳥とレタスのビーフンです。炒めビーフンですが、この取りあわせで汁ビーフンでもいいかもぉ

材料 (2人分)

小1枚
4~5枚
オイスターソース・酒・醤油・塩・コショウ
適宜
ニンニク
適宜

作り方

  1. 1

    鳥肉は皮をはぎ、厚いところは開いて、塩をすりこみます。あればショウガの薄切りをいれて沸かしたお湯で適宜ゆがいて、火が通ったら汁につけたままさまします。
    さめたら指で裂いておきます。

  2. 2

    ビーフンはたっぷり水を張ったボールにつけてもどし、レタスは洗って太めの千切りにします。

  3. 3

    にんにくと鳥肉、レタスを炒め、塩コショウで基本の味付けをします。レタスがしなっとなったら一度具をとりだします。

  4. 4

    レタスから出た汁をビーフンに吸わせるようにいためます。途中、鳥のゆで汁をおたま2杯分くらいまで足しながら炒め、火が通ったら具をもどし、オイスターソースとコショウ、塩が足りなかったら醤油をいれてできあがり♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 4866 公開日 : 00/05/16 更新日 : 00/05/16

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