ビーツと大根のボルシチ風赤いスープ

ビーツと大根のボルシチ風赤いスープの画像

Description

スーパーフードのビーツで、塩コショウだけのシンプルな味付けのボルシチ風スープ!さっぱり、ほっこり!

材料

加熱済ビーツ(ピンポン玉サイズ)
2個
1/8位
300cc
塩、コショウ
適宜
無糖ヨーグルト
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ビーツは、5mmのスライスにしてから、短冊切りに。

  2. 2

    写真

    豚肉は、細切り。大根も、太目の千切り。玉ねぎは薄めのスライスに。

  3. 3

    写真

    フライパンで豚肉を炒め、白くなってきたら、玉ねぎ、大根を加え、塩コショウをしてさらに炒める。

  4. 4

    写真

    玉ねぎ大根がしんなりしてきたら、ビーツを加えてさらに炒める。2、3分炒めたら、水を加え蓋をして中火で煮る。

  5. 5

    写真

    時々混ぜて5分ほど煮たら、塩加減を整えて完成。器に盛り付け、無糖ヨーグルトをのせたらできあがり!

コツ・ポイント

加熱済みビーツを使うこと!今回はオーストラリア産のビーツ使用。すぐ食べられるので調理時間短縮にもなります。
水を加えて煮込むとアクが出てくるので、アク取りを。今回は豚肉使用しましたが、鶏肉でも、美味しいです。ビーツと大根、合います!

このレシピの生い立ち

いろんなビーツを試して、サラダやスムージーもいいけど、寒くなってきたので、スープに。料理家さんの作り方を自己流にアレンジしました。さらに冷蔵庫にあった大根も使用。
塩コショウだけのシンプルな味付けで、さっぱり。美味しくできたので投稿を。
レシピID : 5451326 公開日 : 19/01/13 更新日 : 19/01/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ettsuin
夏穫れビーツ、煮込まず出来るお手軽ボルシチはありがたいです。^^
初れぽ
写真
★ぴよぴよ501★
コストコの加熱済ビーツで作りました♪ ビーツと大根合いますね!