ソニック驚愕野菜肉団子あなたにもメルシー

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Description

レンコンで食感を楽しみ色々な野菜を入れて野菜嫌いな子供もパク②♪味は全て肉団子に付けるのでそのままで♡カリッもちっシャキ

材料 (ゴルフボールくらいが約15~30個前後作れます。)

100g〜200g(15〜30個)
1節(約120g)
新玉ねきまたは玉ねき(大)
1/2個
椎茸大
1個
1/2本
生姜
1片
・ニンニクチューブ
小さじ1
・和風だし
大さじ1
・ごま油
大さじ1
・味塩コショウ
多め推奨
・味の素
少々
大さじ5~多めに
揚げ油
適宜(肉団子に被るくらい必要)
*プロセスチーズまたはクリームチーズ(なくっても◎)
適量小さくして肉団子の中へ

作り方

  1. 1

    味はしっかりしてるので調味料を増やさずに豚ミンチを100g~200gで15個~30個前後作れます。

  2. 2

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    レンコンを半分にして半分は2㎜くらいにスライスして分量外の酢水を作り半分とスライスのレンコンをはなちます。

  3. 3

    レンコンのアク抜きをしている間に全ての野菜をみじん切りにしボウルへみじん切りが終わったらレンコンの水あげ後サッと水で洗い

  4. 4

    スライスの方をみじん切りにして半分はボウルに直接すりおろします。豚ミンチと調味料を入れます。(片栗粉と揚げ油以外)

  5. 5

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    よく練ります。粘りが出るくらいしっかり練り捏ねます。これでもか!ってくらいにねった方が◎です。

  6. 6

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    よく練り捏ねたらラップを密着させて冷蔵庫で30分以上寝かせます。(*必ず寝かせて味と旨みをギューってまとめます。)

  7. 7

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    ラップに大さじ1(ゴルフボール大)のタネを入れて丸め団子にします。茶巾の様にギュッと
    片栗粉を入れたバットに置きます。

  8. 8

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    チーズの方は丸くしてくぼみを作りチーズを入れて丸めます必ずチーズが隠れる様にし全ての団子を丸め多めに片栗粉を回し付けます

  9. 9

    油を準備します。団子が被るくらいの油を準備して170℃にします。
    油切りを準備します。

  10. 10

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    *なるべく網やケーキクーラなどペーパーに直に置かない様にするとよく油が切れます
    肉団子を丸め直しながら油へ投入して下さい

  11. 11

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    油に入れたらあまり触らずに周りが揚がってきたら転がして良い揚色になるまで揚げます。あげすぎ注意!
    良く油をきります。

  12. 12

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    盛り付けて出来上がりですψ(´ڡ`♡)♪食感楽しい肉団子です✨オカズにおつまみにお弁当にも♡召し上がれ~♪

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コツ・ポイント

レンコンのアク抜きは必ずして下さい。
良く練り捏ねたら必ず30分以上は冷蔵庫で寝かせて味と旨みをギューってして下さい。
揚げ油は必ず肉団子が被るくらい必要です。
揚げだしたら周りが揚がるまでは触らないことです。
油切りはなるべく底上げで◎

このレシピの生い立ち

子供に食感も楽しんで貰う為にレンコンや野菜をたっぷり使って肉団子を作りたく考えました♡
味もしっかり付けてるのでそのままパク②美味しいです。
プ二総帥♥肉倶楽部お茶の間!結成第2弾レシピ肉団子ネキ!レシピ名も皆で考えてくれてメルシー幸子❀
レシピID : 5592707 公開日 : 19/04/09 更新日 : 19/06/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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おはなすき
蓮根椎茸入れると和風ぽくいいね♪とっても美味しく我が家好みでした
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KotoLi☆
鶏ミンチ代用で余り野菜と団子に♪寒いから味付薄めでスープに♡美味
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runa10
肉種沢山作り残りはスープに♬繋ぎ良いので崩れないよ~感謝幸子♡

runaⓢ♥美味しそうなスープにアレンジ素敵です✨感謝幸子♥

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runa10
Bさん甘酢仕上げで♬娘メチャ旨い~と大喜び‼食感粘り◎お弁当にも

runaⓢ♡嬉しい✨コラボで♪お弁当にも素敵に作って頂いて嬉