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夏に向けて！アスパラ、竹輪のさっぱり合え

レシピID:567599

味ぽんを使い、簡単に出来る、さっぱりした一品です。
夏に向けて生姜を入れて元気もＵＰしますよ♫

材料（ 2人分）

アスパラ	6本
竹輪	2本
生姜	親指の半分くらい
味ぽん	適量

1: アスパラの半分から下をピーﾗｰで薄く皮を剥きます。
(剥かなくてもＯＫです）

2: ラップで巻いて、レンジで１分チンします。（レンジ９２０Ｗ）出来たら、水に入れて冷ます。
(水を良く切ってください）

3: アスパラ、竹輪を、一口大に切り、摩り下ろした生姜、ポン酢を入れ混ぜ合わせれば、出来上がりです。
少し時間を置いたほうが味がしみて美味しいです♫

コツ・ポイント

アスパラを水に冷やした後は、水を良く取ってください。取らないと水っぽくなります。
時間があれば、作ってから冷やしておいて味をしみこませた方が美味しく食べられます。
アスパラの太さにより火の通りが違うので、レンジの時間加減して下さい

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

29件 (29人)

09/10/05

エノキ追加で作りました！しょうがとポン酢でサッパリ☆

頑張る初心者マーク

エノキ入りのアレンジありがとう♫ヘルシーなレポ凄く嬉しい♡♥

09/07/30

我が家のいんげん君♫さっぱり娘弁IN☆夏にぴったり嬉１品^♡^

おんかめ

掲載遅れてゴメンなさい。インゲン君とも相性良さそうですね感謝

09/06/08

さっぱり美味しくアスパラが食べられたよ♪ご馳走さま☆

よーせい

掲載遅れてゴメンなさい。美味しそうなレポ感謝感激です♪有難う

09/06/08

元気かな？ヾ(^‐^)ゞこれからの季節に美味しく嬉しい１品ね♡

ななぐくん

久しぶりです♪掲載遅れてゴメンなさい。美味しそうなレポ感謝♡

09/05/18

mio*.ちゃんの追っかけ✿これからの季節にイイですね❤有難う♬

バンビくんのママ

追っかけ有難う♡嬉しいコメントですっ♫キレイなレポ感激です♡

09/04/30

鰹節をかけてみました。簡単でめっちゃおいしい＾＾

mememimi

鰹節も合いそうですね♫今度まねっこしてみます♡♥つくれぽ感謝

09/04/22

サッパリ食べ易く美味し～い♪ヘルシーでいいですね(*^-^)b

mio*.

アスパラの色鮮やかな写真＆mio*ちゃんの優しさ嬉しい♡感謝

09/03/27

さっぱりおいしい☆お弁当の箸休めに^^

たくとも2006

彩りキレイな、お弁当の仲間入りが出来てすごく嬉し♫有難う♫

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このレシピの生い立ち

公開日：08/05/10

自家製のアスパラがたくさん手に入るので、作ってみたらさっぱりしていて好評だったので、レシピＵＰしました。

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