メダイプッチュットソースの画像

Description

プチトマトのソースがぷちゅっと♪トマトとレモンの風味が爽やかなお洒落なお魚料理です。

材料 (4人分)

4切れ
12個
1/4個
塩・コショウ
各適宜
適宜
オリーブオイル
大さじ2
バター
大さじ1
ローズマリー
1枝
ニンニク
1片
白ワイン
1/2カップ
レモン汁
小さじ1

作り方

  1. 1

    プチトマトはヘタをとる。玉葱はみじん切り、ニンニクは半分に切って包丁で叩いてつぶす。メダイには塩コショウして小麦粉を薄くまぶす。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとニンニク、ローズマリーを入れ、香りが出たらメダイを入れる。片面焼いて色づき、ひっくり返したら弱火にして蓋をして中まで火を通す。お皿にメダイを盛り付けてローズマリーは取り出す。

  3. 3

    フライパンに残った油で玉葱を炒め、透き通ってきたらプチトマトを入れる。白ワインを注いでアルコール分を飛ばしたら塩コショウで調味。最後にレモン汁とバターをを入れフライパンをゆすりバターを溶かし混ぜる。これを盛りつけたメダイにかけて出来上がり。

コツ・ポイント

プチトマトの皮が気になるなら湯剥きして使用する。メダイのかわりに合うお魚は鯛、鱈、さわら、スズキなどがオススメ。

このレシピの生い立ち

家に植えてあるローズマリーを使った小洒落た魚料理を作ってみたかった。ヒントになったのはウーマンエキサイトのプロバンス風さわらのソテー
レシピID : 586124 公開日 : 08/06/06 更新日 : 08/06/06

このレシピの作者

パティシエママ
何でも自分で作れるものはとりあえずチャレンジして作ります。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
写真
さるこあら
新鮮なメダイが買えたので作りました!美味しかったです!

このレシピを選んで貰えて嬉しいです。美味しく作ってくれて感謝

写真
Tama家
淡白なメダイにソースがマッチしてとてもおいしかったです。
写真
ayachobin
ローズマリーの風味とさっぱりレモン味でとても美味しかったです!
写真
さっちん。。。
美味しく出来ました〓〓