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こんにゃくとかまぼこは1cm幅の短冊切り、ちくわは縦半分にし3~5mm幅程度にカットしておく
油揚げは湯通しして5mm×3cm程度にカットする
鍋に油を引きこんにゃくを軽く炒め、かまぼこ、ちくわ、油揚げを加えサッと炒めたら☆の調味料と水を加え味が染みるまで煮込む
3の煮汁が1/3になるくらいまで煮込んだら炊き上がったごはんに加え、よく混ぜ合わせたらできあがり
つくれぽありがとうございます!甘めがポイントなんです。往きつ戻りつさんのまぜごはんがおいしそうなので久しぶりに食べたくなりました