ダイエットに*トマトミルクの画像

Description

女性にお薦めの飲み物です。ダイエット、美顔、生活習慣病予防にお薦めです。

材料

作り方

  1. 1

    トマトジュース、牛乳を入れ、混ぜる。

  2. 2

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    *キュイとリンゴのヨーグルトスムージー*
    レシピID:622881

  3. 3

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    *免疫力UPにリンゴのスムージー*
    レシピID:613822

  4. 4

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    *豆腐のスムージー*レシピID:622883

コツ・ポイント

※新鮮なトマトでもOKです。ホールトマトでも作れます。※低脂肪牛乳で作るとヘルシーです。
トマト+牛乳を組み合わせる事により脂肪分によってリコピンの吸収が高まり、カルシウムも摂れるそうです。

このレシピの生い立ち

ダイエットによいジュースです。
レシピID : 607213 公開日 : 12/09/06 更新日 : 14/01/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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meechan_y
高カルシウムミルクでりぴーとしました♡
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meechan_y
朝ごはんのお供に♡
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つくるお
牛乳入れるとまろやかになって飲みやすいですね♪身体にもよくて◎

に入って頂けて良かったです♪れぽ感謝です。

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shizuとreo
まろやかだけどあっさり。 はまりそうです!

れぽ感謝です♪気に入って頂けて良かったです。