お酒がすすむイカわた炒めの画像

Description

イカわたが美味しくしてくれる簡単メニュー。新鮮なイカさえあれば美味しくできます。

材料 (うちでは一人分)

しょうが
一カケ
醤油
小さじ1
料理用日本酒
小さじ1と1/2より多いか?
みりん
小さじ1
適量
ごま油
小さじ2くらい

作り方

  1. 1

    イカをさばく。
    皮をむき、わたを別にして身は食べやすい大きさにカット。
    塩を少々ふっておく。

  2. 2

    わたは塩辛色のところだけ使います。白いところ,墨は使わない。

    わたにも塩を少々振っておく。

  3. 3

    しょうがは千切り
    ネギは青いところまで4cmくらいに切っておく。
    わたも適当に切ってまざりやすくしておく。

  4. 4

    フライパンにごま油少々をいれ生姜をいれてから火をつける(強火
    じゅーっといいだしたら弱火にしてわたを入れる。

  5. 5

    ワタをつぶすように混ぜ醤油以外の調味料をいれ中強火にしてすこし煮詰める

  6. 6

    強火にしてイカを入れ醤油もいれる!その後ねぎを入れる。

  7. 7

    わたソースが焦げないようにかき混ぜながら20秒くらい?!イカが白くぷっくりしてきたら火を止める。

コツ・ポイント

とにかく新鮮なイカを使ってください。
シンプルにわたの味で食べるので。
ワタは最終的にとろっとするくらいまで煮詰めてください。さらさらだとイカに絡まらないのです。
煮詰めている時に必ず味見を!しょっぱかったら醤油を減らしてください。

このレシピの生い立ち

イカとビールが大好き旦那さん用に考案したメニュー。

新鮮なイカさえあれば美味しくできます。
レシピID : 636625 公開日 : 08/09/01 更新日 : 09/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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ai2829
ピーマンと玉ねぎ入りで♪美味しかったです‼︎

ピーマンといかわたは合いましたか?れぽ感謝です。

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pitachan1
夫が釣ってきたコウイカで。わた炒め初めて。美味しかったです♪

釣りたての新鮮なイカは格別だったでしょう!れぽ感謝です。

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ごはんたべよ
初めてワタを料理してみました(^^) 食べやすくて美味しいです♪

初わた料理に選んでくださって感謝です。お酒もご飯も進みます。

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ゆうモモち
新鮮なイカが手に入ったので作ってみました。ネギがいい仕事します。

ゆうモモちさん、二重投稿になっています。御確認を!