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ツナとピーマンともやしの無限野菜

ツナとピーマンともやしの無限野菜の画像

Description

ピーマンともやしの無限お野菜♾ツナ野菜中華炒めです。

材料 （4人分）

ピーマン
1個
モヤシ
100g(1/2袋)
ツナ
1缶(70g)
ごま油
大さじ1
しお・こしょう
各少々
★鶏がらスープの素
小さじ1/2
★ゴマ
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    もやしは洗い、ピーマンは細切りにします。

  2. 2

    写真

    ごま油を入れて、ピーマンを炒めます。中火で1分。

  3. 3

    写真

    もやしを入れ、中火で1分。

  4. 4

    写真

    油をよく切ったツナと、★を入れ中火で1分炒め、塩・コショウで味を整えて完成です。

コツ・ポイント

最後に味見をして、お好みの味に♬

このレシピの生い立ち

野菜が高騰していて、お財布に優しいお野菜で副菜を作りました。
レシピID : 6387144 公開日 : 20/08/05 更新日 : 20/08/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18件 (16人)
2023年7月16日
写真
ふたごゆき
浜松餃子の真ん中に付け合わせとして添えました♪自宅栽培のピーマンで作☆ツナのコクがいい仕事しますね♡美味しい♬
#ツナもやしピーマン #無限シリーズ

浜松餃子美味しそうですね★付け合わせにレシピを選んでくれてありがとうございます♡自宅で栽培なんて更に美味しさ増しますね♬

2022年7月18日
写真
こむきむこ
お助けメニュー
#簡単
2022年4月30日
写真
clover55
家にあった材料で簡単にできました☆
#簡単
2022年1月18日
写真
clover55
家にあった材料で、簡単にできました☆
#簡単
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●●●体裁よく●●●
ツナとピーマンともやしの無限野菜
by ●●●体裁よく●●●