糖質制限ダイエット◆カリフラワーピザ生地

カリフラワーを小房に切り分けます

フードプロセッサーで細かくします

細かくしたカリフラワーを600wのレンジで5分温め、粗熱が取れたら布巾などでこれでもかと絞ります

水気を切ったカリフラワーと⭐︎の材料をボウルに入れて混ぜます

だいたいこんな感じに生地をある程度まとめます

クッキングシートの上にピザ生地を広げ、予熱しておいた230℃のオーブンに入れ、15分焼いていきます