クリーミー*エビとアスパラのマヨ炒め

クリーミー*エビとアスパラのマヨ炒めの画像

Description

我が家の定番エビマヨは揚げない
ヘルシー仕立て。コクのあるまろやかな味わいは
お子様にも大好評♪生姜がアクセント♪

材料 (4人分)

12尾
しょうが(みじん切り)
1片
 <調味料A>
 ■マヨネーズ
大さじ2
大さじ2
 ■砂糖
小さじ1/2
 ■しょうゆ
小さじ1
 ■こしょう
少々
 <えび下ごしらえ用>
大さじ1
 □酒
大さじ1
 □塩
一つまみ

作り方

  1. 1

    えびは殻を剥き、背ワタを除き、塩、酒、片栗粉をまぶしておく。
    <調味料A>を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    アスパラガスは根元の堅い部分の皮を薄く剥き、4cm長さに切る。
    熱湯で約2分間茹でてザルにあげ、水気を切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、えびを並べて中火で両面をサッと焼く。色が赤く変わったらしょうが、アスパラを加えてサッと炒める。

  4. 4

    写真

    <調味料A>を加えて炒め合わせる。

コツ・ポイント

■えびとアスパラは焦がさない様に手早く炒める事がポイント♪
■えびの下ごしらえは必須♪酒は臭みを和らげ風味良く仕上げ、片栗粉はマヨネーズソースをしっかり絡ませます。

このレシピの生い立ち

子供に好まれるクリーミーテイストの炒め物が作りたくて。
揚げ物はカロリーが気になるのでえびは揚げずに、しょうがを効かせてアクセント♪奥深い味に仕上げます。えびがお買い得の日の我が家の定番料理です♪
レシピID : 649596 公開日 : 08/09/27 更新日 : 08/09/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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なっらー
う、うま~い!エビの臭みも無いしクリーミーでウマ♡作って良かった

うま〜い!でしょ!?嬉しいよぉ♪ピンクのお皿とても可愛いね☆

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Gomaki☆
エビが大好きな子供の明日のお弁当用に♡プリプリで超簡単でウマウマ

明日のお弁当の感想ドキドキ♡素敵な盛付まるでお店みたいです☆

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和夏mama
生姜の香りが良いですね。しかも簡単でヘルシーでウマい!ゴチです♪

アスパラたっぷり!山盛りだ~☆とっても嬉しいお言葉感激です♫

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虹職人
これはおいしかった~!大好きな味です。また作りまーす^^

大好きな味だなんて嬉し過ぎです!とっても豪華な食卓だぁ〜♪