大判!梅とレンコン大葉のつくね焼き
Description
梅とシソの香りがふんわり~♪ そのままでも美味しいし、トッピングに梅を添えても◎
材料
(3~4人分)
鶏もものひき肉
400~450グラム
100グラム
中サイズ半分
15枚 前後
☆梅干し(たたく)
4個
☆味噌
小さじ2
☆しょう油
小さじ2
大さじ1
1個
梅干し(トッピング用)
必要なだけ。
作り方
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1
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はちみつ漬けでは無い(甘くない)梅干しを使います
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3
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トッピング用に大葉を数枚残し、残りを適当に刻む。
玉ねぎをみじん切り。
梅干しを叩いて、大きめのボウルに入れる。
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4
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水を切った蓮根と、ひき肉、☆の材料も全て入れ、よく混ぜる。
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5
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フライパンに油をひく。まだ火はつけません。
直径29センチのフライパンでギリギリです。
小さいフライパンなら2つ準備。
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6
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フライパンに入れ、形を整えて焼く。
※写真は大葉を乗せて焼いてますが、トッピングは生の大葉を最後に添える方が映えます。
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7
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表面に焼色がついたらひっくり返して蓋をする。
弱火で10分くらい。
焦がさないように、途中で水を加えても◎
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8
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食べやすく切り分ける。
トッピングに、大葉と梅干しを添え、大判つくね完成!
そのままで美味しいですがポン酢も合います♪
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9
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↓中・小サイズを作る場合は、③の大葉は刻まずに残しておく。
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10
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【中版バージョン】
⑥の時、成形しながらフライパンに並べる。
※かなり柔らかめです
※写真のサイズなら6~7個できます
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11
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【小判バージョン】
お弁当にピッタリ♪
⑥の時、大葉1枚でタネを包んで成形します。
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12
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フライパンに火をつける。
中火より やや弱めで片面に焼き色をつける。
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13
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ひっくり返して蓋をして弱火で8~10分。
焦がさないよう途中で水を加え蒸し焼きにしても◎
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14
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多めに作って冷凍オススメ
梅好きなら、更に梅をトッピング♪
ポン酢も合います。
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コツ・ポイント
作りやすい分量が4人前です。
わが家では余るので、多めに作って、冷凍するのが定番♪
わが家では余るので、多めに作って、冷凍するのが定番♪
このレシピの生い立ち
梅干しが大好きなので(^o^)/
焼いてるときからいい香りです。
焼いてるときからいい香りです。