カリフラワーのカレー風味ホットサラダ

カリフラワーのカレー風味ホットサラダの画像

Description

サブおかずにもってこいです。カリフラワーもどう調理していいか迷うとき、お勧めです。カレー粉できれいな黄色に。

材料 (4人分)

@醤油
大さじ3
@カレー粉
大さじ1
@砂糖
大さじ1
@酒
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    野菜はそれぞれ竹串がすっと通るまで茹でるか、レンジでチンしてください。カリフラワーは茹でた方が変色しません。

  2. 2

    @の調味料を合わせておく。ベーコンは細切りに。

  3. 3

    写真

    熱したフライパンにオイルを。先に②のベーコンを炒める。カリッとしてきたら②の野菜をにんじんから加え炒める。次アスパラガス

  4. 4

    写真

    次にカリフラワーです。ちょっと焼き色が付いたら@の合わせ調味料を一気に注ぎまんべんなく混ぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

一気に仕上げるために野菜にあらかじめ火を通しておきます。

このレシピの生い立ち

カリフラワーをもっともっと使いたい。売られているのを横目にいつも思っていました。で、おもいつきました。これはイケル。リピート決定。
レシピID : 6670387 公開日 : 21/02/25 更新日 : 21/02/25