鮭のちゃんちゃん焼きの画像

Description

残り野菜でちゃちゃっと作れます。
しめじを入れると秋っぽい♪

材料 (2人分)

2切れ
塩・コショウ
少々
胡麻油
少々
キャベツ・人参・ピーマン等
お好みの量
★味噌・酒
各大匙2
★醤油・砂糖
各小匙1
50㏄
バター
小匙1程度
すり白胡麻
少々

作り方

  1. 1

    鮭に塩コショウして一口大に切る。

    野菜を食べやすい大きさに切る。
    ★の材料を合わせておく。

  2. 2

    フライパンに胡麻油をひき、鮭を焼く。両面に焼き色がつく程度でOK。

  3. 3

    野菜と★の材料を入れたら蓋をして弱火で8分程度煮込む。

    バターを入れて更に2~3分煮込む。

  4. 4

    仕上げにすりつぶした白胡麻をふりかけて完成。

コツ・ポイント

味が濃いようなら水をちょっと足して下さい。

バターは★の材料と一緒に入れてもOKだけど、最後に入れたほうが香り良く仕上がります。

このレシピの生い立ち

野菜が微妙に残ってたので。
レシピID : 675033 公開日 : 08/11/01 更新日 : 08/11/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

91 (76人)
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MARY☆
鮭みえないけど…今年も季節になりましたね♡
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MARY☆
今年もお世話になりまーす!子供のリクエストで♡
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MARY☆
鮭がみえないのですが、、、汗 ホットプレートでやってみました!!
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petitmi3
初めての鮭のちゃんちゃん焼き!優しい味にほっこり癒されました♡

初ちゃんちゃんに使ってもらえるなんて光栄です!ありがとう~!