クワトロ発酵パワーで腸活✨椎茸の陣笠焼き

クワトロ発酵パワーで腸活✨椎茸の陣笠焼きの画像

Description

キムチ✖醤油✖粉チーズ✖酒のクワトロ発酵パワーにあやかりませんか!美味しくヘルシー、ボリューミーで美味しいおつまみです✨

材料 (2人分)

6個
フィリング
100g
本技 おいしいキムチ
50g
醤油
大匙1杯
胡椒
少々
その他
お好みのお酒(ビール、白ワイン、日本酒、料理酒など)
100ml
ケチャップ・マヨネーズ
同量(各大匙5杯)
適量

作り方

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    家族の健康のために、キムチは我が家で常備品!

    今日はキムチX発酵食品4品を使った美味しいおつまみを作りましょう!

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    椎茸は良く洗い軸を切ります。お好みで残してもOK。

    次はフィリング:
    キムチと鶏肉と醤油、胡椒をよくボールで練ります。

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    フィリングを丸めて椎茸の内側にしっかり乗せます。こんもり山形になるようにして下さい。

    まず肉側をフライパンで焼きます。

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    裏返したらお好みのお酒を入れて、蓋をして5分程蒸します。

    蓋をとって水気を飛ばしたら椎茸をお皿へ取りましょう。

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    肉汁の旨味が残ったフライパンに、マヨとケチャップを入れて軽く煮詰めます。

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    4の椎茸に5のソースを等分にかけ、粉チーズを振って出来上がりです。

    アツアツを召し上がって下さい❤

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    プリプリ椎茸に鶏挽肉+アルファの旨味がしみ込み、とても美味しいですよ!

    Bon Appetite!!

  8. 8

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    【サラダ案】

    アンチョビサラダは
    ID : 6600807

    手作りサラダドレッシングは
    ID : 3085937

  9. 9

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    【ご参考】

    クワトロ発酵パワー繋がりで、ピーマンの肉詰めもぜひ挑戦なさって下さい!

    レシピID : 6795409

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    【ご参考】

    大根餅は子供も喜ぶおやつになります。葱を沢山かけて召し上がって下さい!

    レシピID : 6784373

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    【ご参考】

    キムチ❌梅でお酒にあうおつまみもぜひ❗豆腐やキュウリ、炊きたてご飯の俵型お結びと✨

    ID:6806701

  12. 12

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    【ご参考】

    朝は腸活サンドをどうぞ。厚切りソーセージとピンクのソースが食欲をそそります!

    ID : 6781387

コツ・ポイント

●肉厚の美味しそうな椎茸を使って下さい!

●キムチは刻んでも良し、ワイルドにそのまま混ぜても良し。

●ご家族の人数によって、作る個数を増やして下さいね。

●鶏挽肉自体はお安いけれど淡泊な味。それをキムチ+アルファで美味しくしました!

このレシピの生い立ち

キムチコンテストに応募するため、考案しました。発酵食品をいくつもかけあわせて、「1口で4倍の腸活効果」!?家族の健康と幸せに繋がれば良いなーと。

コロナ自粛も長くなり、こんな時代だからこそ健康で美味しい夕食になるよう頑張りました❤
レシピID : 6798735 公開日 : 21/05/25 更新日 : 21/05/30

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