まずいプロテイン ココア八ッ橋？
Description
まずいプロテイン。なるべくお金をかけないでアレンジしたい…。
さんちゃん（╹◡╹）
材料
（適量）
作り方
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1
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マシュマロを1000w1分加熱
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2
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1が柔らかいところに
まずいプロテインココア味を入れ
混ぜる
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3
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純ココアも入れ混ぜる
＋八ッ橋の場合、シナモンも追加
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4
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水か、ココア飲料か、コーヒーなど、
液体を入れ混ぜる
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5
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クッキングシートの上に
生地を広げて
180℃オーブン15分焼く
八ッ橋風は
ここでかなり薄く広げる！
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6
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食べる時カットして
食べよう！
おいしいお菓子にはならないが
下手なお菓子より健康的(^^)
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7
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私は５の後
カットし
冷凍庫で凍らせて保存
夜食のともにも？
してます（笑）
チューイングクッキー！
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8
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５の後
サイコロにして
180度高温オーブンで
焦げないように15分以上焼き上げると
サイコロ超硬ラスク？
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9
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硬い八ッ橋（笑）
次回もっと薄くやります
チューイングクッキーのはずが
数日後に八ッ橋に上書きしました(ｰｰ;)
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コツ・ポイント
4〜5の生地は
かなりチューイーで重たいです
焼き上げ温度は
ご家庭オーブン機能調整下さい
かなりチューイーで重たいです
焼き上げ温度は
ご家庭オーブン機能調整下さい
このレシピの生い立ち
捨てられない、まずいプロテインも
お金かけないでなんとかしたいから。
まずはベース生地だけで試作。
お金かけないでなんとかしたいから。
まずはベース生地だけで試作。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
さんちゃん（╹◡╹）
