簡単！ごま油香る桜エビ炒飯
Description
管理栄養士監修★カルシウムで骨強く
簡単しりぃず
材料
（2人分）
2〜3杯
1個
100g
2個
ごま油
大さじ2
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
塩コショウ
適量
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作り方
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1
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玉ねぎの皮をむいて水で洗い、みじん切にする。
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2
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卵とマヨネーズを混ぜ合わせる。
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3
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熱したフライパンにごま油をひき、卵を中火で炒めた後に残りの材料を炒める。
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コツ・ポイント
卵にしっかりマヨネーズを混ぜ合わせるとふわふわ食感になります。
このレシピの生い立ち
桜えびでカルシウムを補給して骨に栄養を与えたくて考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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簡単しりぃず
