オーブンでトマトガーリックチキンステーキ

オーブンでトマトガーリックチキンステーキの画像

Description

ニンニク入りのトマトソースに漬け込み、翌日オーブンで焼くだけの楽々メニュー♪お肉縮まず大きいよ♪

材料

1枚300g
トマトソース
120g
おろしニンニク
小さじ1
塩コショウ
少々
ガーリックパウダー
少々
少々
粗挽きガーリック
少々

作り方

  1. 1

    写真

    トマトソースを準備して、おろしニンニクを入れる
    お好きなトマトソースで、どうぞ♪

  2. 2

    写真

    万能トマトソース
    ID6193947
    良かったら見て下さい

  3. 3

    写真

    鶏もも肉は筋切りをする
    軽く塩コショウをふり、ガーリックパウダーをふる

  4. 4

    写真

    ボールに鶏肉を入れ、1のトマトソースの半量を入れ良く揉み込む
    一晩おきます

  5. 5

    写真

    オーブンの予熱を200℃とり
    鉄板にクッキングシートを敷き網を置き一晩置いた4の鶏肉をおく。
    200℃で20分焼きます

  6. 6

    写真

    焼き上がり♪
    筋切りしているので余り縮みません

  7. 7

    写真

    半分残して置いたトマトソースを温めて上にかけます
    粉パセリと粗挽きガーリックをかけます

  8. 8

    虹色♪ちゅーりっぷさん
    人参の葉っぱをアクセントに♡
    ID5580168
    人参葉ちゃんを飾りました

  9. 9

    ゆきグリさん
    わたしのミニトマトの盛り付け方
    ID7028182
    此方一個のトマトが二個に見えます

  10. 10

    写真

    切っておくと食べやすいですね♪

  11. 11

    写真

    姉妹レシピ
    オーブンでチキンステーキ
    ID5767528
    此方のトマト味バージョンです♪

コツ・ポイント

トマトソースに漬けておくと翌日は焼くだけでいいので楽です。焼き時間はオーブンにより変わるので火が通っているか確認して下さいね。粗挽きガーリックもっとかけたかったのに、なかった‥お好きな方は増し②で♪

このレシピの生い立ち

お惣菜売り場にありました。Myレシピの万能トマトソースを使えばできるかも?以前作ったチキンステーキと同じ要領で焼いてみました。トマトソースが美味しいと、美味しいに違いない!と思ったので〜
レシピID : 7081821 公開日 : 22/01/20 更新日 : 22/01/20

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