カレイのムニエル★大根おろし添えの画像

Description

タンパクな味のカレイは、何でも相性がバッチリ♪ムニエルは、和風にも変身します^^
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材料 (2人分)

150g(少々水気を切った状態)
飾り用なのでお好みで
カレイにまぶす分
大さじ3
サラダ油
大さじ1
■大根おろしの味付け
醤油
大さじ2
酒・みりん
各 大さじ1
塩・コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    カレイは、両面に塩・コショウをする。骨が気になる方は、骨を取る。

  2. 2

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    カレイの全面に片栗粉をまぶし、両面焼き色が付くまで焼く。

  3. 3

    写真

    両面焼き色が付いたら、お皿に盛る。

  4. 4

    写真

    同じフライパンに、大根おろしの味付けを全部入れる。

  5. 5

    写真

    軽くしぼった大根おろしを4に入れ、混ぜ合わせる。
    3のカレイにかけて、カイワレで彩を良くしたら出来上がり。

  6. 6

  7. 7

    MIKIRUNARUNさんへ★レポありがとう♪返事途中で間違って投稿してしまい...カイワレ大根のピリ辛がグッドですよね

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

カレイはタンパクな味の魚なので、何でも合うと思いました。
レシピID : 734723 公開日 : 09/02/14 更新日 : 15/02/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (13人)
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saki1010
ギンダラで、レシピ参考にさせていただきました!美味しかったです。
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さわそらん
いつもの食べ方と違ってサッパリして美味しかったです!!

遅くなってすみません汗 おぉ!写真カッコイイ!ありがとう^^

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sanama0826
カイワレなしですが、バターでよりもあっさりしておいしかったです♪

カイワレは彩なので無くて全然OK^^おろしたっぷり美味しそ♪

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あいらり
こんな食べ方があるなんて感激(>。<) 家族にも好評でした

おぉ!おろしたっぷり^^美味しそ!好評良かったです♪ありがと