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豚肉(切り落としやバラ肉)、次にいちょう切りの大根(あれば人参も)ごぼう、こんにゃくは手でちぎって、順に入れる。
水400CCとだしの素を入れ中火にかける。
煮たったら、アクを取る。
にんにく、しょうが(チューブでもOK)、みりん、酒、醤油、めんつゆを入れる。
野菜に火が通る頃に味噌を入れて、火を止め蒸らす。
長ねぎを散らす。