☆れんこんとこんにゃくのきんぴら☆

☆れんこんとこんにゃくのきんぴら☆の画像

Description

甘辛いタレで炒めた絶品きんぴら♪
シャキシャキれんこんと味染みこんにゃくがあと引く美味しさ!
お弁当の一品にも便利☆

材料

1袋(200g)
ごま油(炒め用)
大さじ1
大さじ1
 
●酒
大さじ2
●みりん
大さじ2
●醤油
大さじ1と1/2
●砂糖
大さじ1
●顆粒和風だし
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    れんこんは2〜3ミリの厚さのいちょう切りに。こんにゃくは2~3分茹でてアクぬきしておく♪

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ中火で熱し、れんこんを入れて炒める♪

  3. 3

    れんこんが炒まったらこんにゃくも入れてざっと炒める♪

  4. 4

    ●のたれを加え、炒め煮にする♪

  5. 5

    煮汁が少なくなり照りが出たら仕上げのごまを加えて混ぜ合わせ♪

  6. 6

    出来上がり☆

  7. 7

    写真

    ★YouTube★
    「栄養士のれしぴチャンネル」
    チャンネル登録よろしくお願いします♪

コツ・ポイント

仕上げにみりんを小さじ1ほど加えて照りを出しても。

お好みで鷹の爪を加えてピリ辛にしても。

このレシピの生い立ち

殿堂入りレシピ「きんぴらごぼう」のタレを使って美味しいレシピを作りました。
レシピID : 7382838 公開日 : 23/03/14 更新日 : 23/03/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

28 (28人)
写真
米の華
シャキシャキのれんこんに、こんにゃくのプリプリ感が合いますね!にんじんと一味唐辛子もinしました。美味しかったです!
写真
ゆい☆*♪*
大豆の水煮入りで栄養満点💯1人で食べ切れる位美味しすぎます‼️
写真
クックAX2GCU☆
豚バラ追加、少し味濃いめにしました( ^ω^ )家族から好評でした!
写真
みかりんさん。
大根の皮と葉もプラス♪2歳児も蒟蒻が美味しいとつまみ食い~Ψ( 'ч' ☆)