フライパン使用!さつま芋チーズおからパン

フライパン使用!さつま芋チーズおからパンの画像

Description

おからパウダーで作るもっちりパン生地にごろっとさつま芋を加えて、中にはとろけるチーズを忍び込ませたパンです◎

材料 (4個分)

ラカント
15g
ふたつまみ
60g

作り方

  1. 1

    写真

    さつま芋は0.5~1㎝角に切って耐熱容器に入れ、ひたひたに水を加えたらラップをして600wで4分加熱して水気を切る。

  2. 2

    写真

    チーズ以外の材料をよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    生地を4等分にしたらチーズを包んで丸める。

  4. 4

    写真

    フライパンで生地を押し付けるように置いて、蓋をしながら弱めの中火で両面各3分ずつ焼いたら完成。

コツ・ポイント

ひっつきやすいフライパンの場合は薄くオイルをひいて焼いてください。
基本はノンオイルで焼いていただてOK
枝豆などを使用しても美味しいです!

このレシピの生い立ち

ダイエットスイーツ考案中。
レシピID : 7387358 公開日 : 23/01/04 更新日 : 23/01/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ちちこ8888
簡単にできました^^もちもち具合がすごいです。甘みが足りず、ラカントをかけて食べました^^