令和五年 睦月十日 お弁当の画像

Description

5時起床、お弁当朝食作りのリズムには少しずつ慣れていこう、冷食のおにぎりバーガーと作り置きおかずを詰めました。

材料

おにぎりバーガー 冷食
2個
野菜豚肉プルコギ風
即席ザワークラウト
トマト卵とじ
三つ葉の保存
ラディッシュ飾り切り
にんにく味噌

作り方

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    おにぎりバーガー生協でリピ買い、前の晩に冷凍庫から冷蔵庫で解凍。人肌にレンチン加熱。

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    味が濃いので、いつも野菜をたします。

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    プルコギ風の炒め物、野菜やきのこをのせました。
    もう片方の、開いたライスに即席ザワークラウト。塩分が少なめの味付けです。

  4. 4

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    朝食と兼用おかず、トマトの卵とじをプラカップに詰めました。

  5. 5

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    ラディッシュを飾り切り

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    ここからは我が家オリジナルワザ。。。ラディッシュの裏(茎の根元部分)を少しくり抜く。

  7. 7

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    にんにく味噌(お好みのペースト)をくりぬいた部分に入れる。

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    ニット帽、手袋のケーキピック♪
    三つ葉を彩りに。
    できあがりです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

2023年1月10日 次女お弁当。
年号が2022年から2023年に変わったけれど、つい2022年と記載してしまう。毎年こうなんですよね^^;
レシピID : 7413761 公開日 : 23/01/10 更新日 : 23/01/10

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