釣ってきたヒラメの餅ピザの画像

Description

脂のノリがピークの肉厚ヒラメは刺身が良いかなと思いますが、なんと無くヒラメの料理を探している方にはオススメしたいです。

材料 (2人分)

8切れ
4個
3cm程
明太子マヨ
1/2ふさ
マヨネーズ
適量
2枚
1/4枚
胡麻油
適量
少量

作り方

  1. 1

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    具材を準備します。ヒラメは捌いた後、冷凍庫で保管していた物を解凍

  2. 2

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    皮を引き塩をして水分を軽く抜きます。

  3. 3

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    切り身にします。

  4. 4

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    ソースにする明太子をマヨネーズで和えておきます。

  5. 5

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    切り餅を包丁で切ります。薄く三等分に出来たら良いのですが、失敗しても問題なし

  6. 6

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    蓮根を薄くスライスします。

  7. 7

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    フライパンを熱して胡麻油を入れ蓮根に火を通し、一回引き上げておきます。

  8. 8

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    フライパンに薄く胡麻油をいれ、餅を並べてから弱火で着火。火を徐々に上げ、少し水を入れます。

  9. 9

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    水を入れることで餅が柔らかくなりますので、フライ返しで形を整えて、ひっくり返し、火を止めます。

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    餅の土台の上に明太子マヨのソースを塗り蓮根を並べて、ヒラメを並べます。

  11. 11

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    溶けるチーズを上から掛けて、蓋をして、弱火で10程温めます。チーズが溶けてフライパンの端で少しカリカリになるくらい

  12. 12

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    お皿に移して、紫蘇と海苔の振りかけて完成!

コツ・ポイント

明太子が柚子風味だったのもあって爽やかな雰囲気になりました。別途柚子やすだちなどの柑橘系の添え物があるのも良さげです。無くても充分美味しい。

このレシピの生い立ち

冷凍庫に残っていたヒラメで料理をしたいなと思い、冷蔵庫にいたあまり物たちを総動員しました。
思いつきで作ったのですが滅茶苦茶美味しかった。正直、ヒラメじゃ無くてもって言う感じはあります。蓮根のシャキシャキ感と餅とチーズの香ばしさが最高です。
レシピID : 7436316 公開日 : 23/02/02 更新日 : 23/02/02

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