手作り蒲焼きのタレでおいしい蒲焼の画像

Description

第38回萩地区魚料理コンクール出品作品

材料 (4人分)

タレ
しょうゆ
900cc
砂糖
500g
梅干
2~3粒
ハモ・アナゴのアラ
1~3匹
すり身
タイ
300g
100g
砂糖
大さじ1
少々
 
サラダ油
適量
適量

作り方

  1. 1

    タレ
    魚のアラを血合いをしっかり取る。グリルで焦げが付く位、しっかり焼く。

  2. 2

    鍋に、残りの材料を入れ、焼いたアラを入れ、中火にかけて2時間吹きこぼれないように煮詰める
    2/3になる様に。

  3. 3

    すり身
    イカとハンペンを、フードプロセッサーにかける。タイと砂糖、塩を加えよくすり潰す。

  4. 4

    手のひらにサラダ油を塗り、すり身を手に取り、手にパンパンしながら、成形しながら、スライスチーズを平たく中に入れる。

  5. 5

    片平にのりをのせる。

  6. 6

    小麦粉にまぶして、フライパンにサラダ油を熱して、両面を焼く。

  7. 7

    タレを加えてよくなじませ、ちょっと焼き目が付くと出来上がり。

コツ・ポイント

・蒲焼のタレは、他にも色々と使える。
・保存は冷蔵庫で1年以上可能。

このレシピの生い立ち

山口県漁協大島地区女性部が考案しました。
レシピID : 7475233 公開日 : 23/03/29 更新日 : 23/03/29

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