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乾燥目ひじき2つまみほどを15分ほど水に浸す。
小鍋にお湯を沸かして、ささみに片栗粉をまぶして沸騰したお湯にささみを入れてしっかり茹でる。
火が通ったら取り出し粗熱をとり、ほぐしてみじん切りにする。
にんじんをみじん切りにする。
冷凍スイートコーン大さじ1弱をみじん切りにする。
①をざるにあげで、みじん切りにする。
小鍋に50ccの水と③④⑤⑥とベビー用の粉末だしを入れて弱火で煮込む。にんじんが柔らかくなれば完成♪
⑦の粗熱が取れたらフリージングして冷凍庫へ