茄子とツナのレンジ蒸し

茄子は長さを半分にし、細長く４つ割に切る。水に２分さらす。

小ねぎを小口切りにする。

水をきった茄子を大きめの耐熱容器に入れ、ゆるくラップをかけ、６００ｗで約４分加熱する。

器に盛り、小ねぎを飾る。