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鶏むね肉を、ひと口サイズに切り、★を、もみ込む。
海苔を、鶏むね肉の個数分切って、巻く。
フライパンに油を入れ、焼く。中火〜弱火で調節して下さい!海苔が短くて、巻けてませんけど、まーヨシ!としました。笑笑
お弁当用だけ作ったので、少量で作りました!たくさん作りたい場合は、2倍・3倍と、適宜倍量して作って下さい♪