【給食】いわしのつみれ汁の画像

Description

ごろっとしたいわしのつみれは食べごたえがあります。いわしのだしがおいしいです。

材料 (4人分)

1/4本(約60g)
1/10本(約120g)
70g
50g
A いわしすり身
170g
25g
A みそ
大さじ1
A おろししょうが
小さじ1
小さじ4
だし汁
700cc
料理酒
大さじ1・1/2
しょうゆ
大さじ1・1/2
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    にんじん・大根は厚めのいちょう切り、ごぼうは半分にして斜め切り、ねぎは斜め切りにする。ごぼうは水に浸し、アク抜きをする。

  2. 2

    つみれ用のねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    鍋にだし汁・にんじん・大根・ごぼうを入れて加熱する。

  4. 4

    ボウルにAを合わせて粘り気が出るまでこねる。

  5. 5

    野菜に火が通ったら④を一口大に丸めて入れる。

  6. 6

    料理酒・しょうゆ・塩を加えて味をととのえる。

コツ・ポイント

つみれは粘り気が出るまでしっかりこねましょう。まとまりが悪い場合は片栗粉を調整してください。

このレシピの生い立ち

節分の日の献立に合わせることの多い1品です。
レシピID : 7657019 公開日 : 23/10/29 更新日 : 23/10/29

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