青さのりのあんかけ揚げ出し豆腐の画像

Description

JAふれあい食材宅配の「青さのり」をあんかけにして揚げ出し豆腐にかけてみました。
調理時間:約25分

材料 (2人分)

JAふれあい食材宅配 青さのり
6g
3個
大さじ2
油(エーコープこめ油等)
適量
【A】
 醤油(エーコープ)
大さじ1/2
 みりん
大さじ1/2
 だし汁
200cc
【B】
大さじ1/2
大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は重しをしてしっかりと水切りし、6等分に切って片栗粉をまぶす。

  2. 2

    里芋は縦4等分に切り、片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンに油を入れて170度に熱し、豆腐と里芋を3~4分揚げる。

  4. 4

    鍋に【A】を入れて熱し、青さのりを加え中火で2~3分加熱し、【B】を回しかけてとろみがついたら火を止める。

  5. 5

    器に③を盛り、④をかける。

コツ・ポイント

豆腐はきちんと水抜きすると揚げてもはねないですよ!

このレシピの生い立ち

JAふれあい食材宅配の青さのりと豆腐で一品と思い、アレンジしてみました。青さの風味香る餡が揚げ出し豆腐にピッタリ。リピート間違いなしの一品になりました。
レシピID : 7723900 公開日 : 24/01/22 更新日 : 24/01/22

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