炒り豆腐の画像

Description

ごはんに合う!おかずの1品におすすめ。

材料 (2人分)

1玉
50g
20g
ごま油
小匙1
【調味料】
顆粒だし
小匙1/3
砂糖
小匙1
しょうゆ
小匙2
みりん
小匙1

作り方

  1. 1

    写真

    ニラは4~5㎝の長さに切り、人参はニラの太さに合わせた短冊切りにする。

  2. 2

    写真

    【調味料】を合わせておく。

  3. 3

    写真

    フライパンに、ごま油を入れ熱し、ニラと人参を炒める。

  4. 4

    写真

    豆腐を手でちぎりながら入れ、炒める。

  5. 5

    写真

    2の【調味料】を入れ、味つけをする。

  6. 6

    写真

    溶いた卵を流し入れる。

  7. 7

    写真

    卵が固まってきたら、炒め合わせる。卵に火が通ったら、出来上がり!

コツ・ポイント

・なるべく野菜は、大きさを合わせる。
・卵が固まってきてから、混ぜて合わせる。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に豆腐が入っていたので、作ってみました。
レシピID : 7797956 公開日 : 24/04/09 更新日 : 24/04/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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s06007
黒にんじん使用。にんじんとニラは火が通りにくくじっくり時間掛けて炒めました。たまごも豆腐もふわふわでした!😆。
初れぽ
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かこっち8
ニラの代わりに小松菜、しめじもいれました。みんなが好きな味、おいしいです。(^o^)