サツマイモ太郎の秋の味覚丼の画像

Description

秋の味覚をたくさん盛り込んだ丼です。

材料 (2人前)

●炊き込みご飯
183g
200ml
1/2パック
1/2パック
(a)塩
ふたつまみ
(a)しょうゆ
大さじ1
(a)酒
大さじ1
(a)みりん
大さじ1
(a)砂糖
小さじ1
(a)和風顆粒だし
小さじ1
 
●さつまいも煮
(b)酒
大さじ1/2
(b)砂糖
大さじ1
(b)しょうゆ
大さじ1
(b)みりん
大さじ1
150ml
 
●焼き秋刀魚
1尾
1個
 
●きのこのバター炒め
1/2パック
1/2パック
バター
10g
しょうゆ
小さじ1
 
適量
適量

作り方

  1. 1

    米を洗い、ザルにあげて30分くらい置いておきます。

  2. 2

    炊き込みご飯用のしめじと舞茸は、ほぐしてみじん切りにしておきます。

  3. 3

    炊飯釜に米を入れ、 2.と(a) と水を入れ、炊きます。

  4. 4

    さつまいもは2cm幅の輪切りにして、5分ほど水にさらします。

  5. 5

    鍋に(b)とさつまいもを加えて、落とし蓋をし、途中で上下を返し、 弱目の中火で15分煮ます。

  6. 6

    さつまいもが柔らかくなったら火を止めます。

  7. 7

    秋刀魚の両面に塩を振り、 10分置いて、キッチンペーパーで水気を拭き取って、グリルで10分焼きます。

  8. 8

    焼き上がったら、 秋刀魚の骨を外し、すだちをかけます。

  9. 9

    きのこのバター炒め用のしめじと舞茸をほぐします。

  10. 10

    フライパンにバターを熱し、 9. を入れてしんなりするまで中火で炒めます。

  11. 11

    しょうゆを加え、 全体に絡めて火を止める。

  12. 12

    丼にご飯をよそいさつまいもと秋刀魚ときのこのバター炒めを盛り付けて、三つ葉を飾ります。さつまいもにはのりで顔をつけます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

秋を感じたかったので、一品に秋の旬をいろいろ詰め込んでみました。
レシピID : 7799626 公開日 : 24/04/11 更新日 : 24/04/11

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