
| 木綿豆腐 | 一丁 |
| 合びき肉 | 100g |
| 酒 | 小さじ1 |
| 生姜(チューブでもOK) | |
| 適量 | |
| ニンニク(チューブでもOK) | |
| 適量 | |
| ニラ | 1/2~1束 |
| タマネギ | 中1/2個 |
| ニンジン | 1/2本 |
| シイタケ | 3個くらい |
| ☆醤油 | 大さじ1 |
| ☆ごま油 | 小さじ1 |
| ☆鶏がらスープの素(ペーストがベター) | |
| 小さじ1 | |
| ☆砂糖 | 小さじ2 |
| ☆赤味噌(なければ普通の味噌でOK) | |
| 大さじ1 | |
| ☆豆板醤 | お好みで少々 |
| ☆水 | 1/4カップ |
| 片栗粉 | 小さじ1 |
・タマネギ、ニンジン、シイタケをみじん切り
・ニラは小口切り
・ニンニク、ショウガはすりおろす
・豆腐は1.5~2cmほどに角切りにし、水を切る
・☆の材料をひとつの容器に入れ、よく混ぜ合わせておく
・フライパンに分量外のサラダ油を熱し、ニンニク、ショウガ、ニラを手早く炒める
・これにひき肉を入れ、酒をふりかける
・3にタマネギ→ニンジン→シイタケの順で入れ炒めていく
・軽く炒まってきたら、2の合わせ調味料を回しかける
・4が一煮立ちしたら2の豆腐を加え、よく火が通るまで煮る
・水溶き片栗粉を回し入れ、ゆるくとろみをつけ完成!
09/10/23
おいしそうですね!リピありがとうございます。嬉しいです☆
09/06/11
微塵切りが面倒ですがまた作って下さい!ありがとうございました
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コメント