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(14品)
レシピID :827058
★糸こんにゃくとえのきの炒め物★
材料 （ 2人分よりやや多め ）
糸こんにゃく
1袋
えのき
1袋
★ほんだし
小さじ1
★味の素
適量
★砂糖
小さじ2
★しょうゆ
大さじ2～3
サラダ油
小さじ1ぐらい
塩（塩もみ用）
適量
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1
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糸こんにゃくは袋から出して食べやすい大きさに切る。
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2
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えのきは石づきを落とし、半分に切る。
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3
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1をざるに入れて軽く塩もみしたあと、水で流す。
※水をよく切っておく。
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4
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鍋に3を入れて炒める。
※油は入れない。
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5
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水分がなくなったら、サラダ油を入れ、2のえのきも入れて炒める。
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6
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★の調味料を入れて炒める。
※水分は残った状態でOK！
【完成 ヾ(*´∀｀*)ﾉ】
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7
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2010/5/27
★★★★★★★★
つくれぽ10人達成
★★★★★★★★
ありがとう (*´∀｀*)ﾉ
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8
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6の工程の後に、ウワサの「桃ラー」入れてみたら美味でした♪
さすがにガーリックのサクサクはなくなりますが…。
コツ・ポイント
お好みで人参やきのこ類なんか入れても美味しいと思います！
ちょっぴり辛いのが好みなら七味唐辛子とか入れちゃったり。ごま油で香りつけてもOK！
お弁当に入れてもGOODです! ヾ(*´∀｀*)ﾉ
（※汁気きってね！）
ちょっぴり辛いのが好みなら七味唐辛子とか入れちゃったり。ごま油で香りつけてもOK！
お弁当に入れてもGOODです! ヾ(*´∀｀*)ﾉ
（※汁気きってね！）
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
22件
(21人)
ピーマンとは新しいですね(⌒▽⌒)私も作ってみますね♪
彩りがよく作ってくれてありがとうございます♪(*´∇｀*)ノ
ネギ入り美味しそう(*´∇｀*)作ってくれてありがとう☆ミ
ありがとうございます(*´∇｀*)簡単に作れて便利ですよね★
ありがとうございます(*´∇｀*)またつくって下さいね☆ミ
ありがとうございます(^ー^)しめじ入りも美味しいですよね★
れぽありがとう！冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりですね
オシャレなお皿にありがとうございます！鷹の爪in美味しそう★
卵はお初です！！私も今度作ってみますね！れぽありがとうです★
ありがとうございます♪ボリューム満点でごはんも進みますよね！
リピありがとうございます❤私も今日材料買ったのでまた作ろう♪
ありがとう！ごはんもりもり食べられましたか？(*´∀｀*)
コメント