サモサ~インドの餃子風スナックの画像

Description

手軽につまめるインドのスナック。野菜とスパイスを詰めたカレー味の餃子のようなかんじで、誰もがつまんで楽しめます。

材料 (約10コ分)

サモサの皮
150g
小さじ1
サラダ油
大さじ1
大さじ4
サモサの具
しょうが
小さじ1
にんにく
2かけ
小玉半分
冷凍グリンピース
50g
☆チリパウダー
小さじ半分
☆ターメリック
小さじ半分
■クミンパウダー
小さじ半分
■ガラムマサラ
小さじ1
半分

作り方

  1. 1

    写真

    小麦粉に、油と塩を加え、おはしで混ぜる。それから水を少しづつ加えながら、よく混ぜ合わせる。

  2. 2

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    水を加えて弾力があるようになったら、丸めてしばらく置いておく。その間に、サモサの具を準備する。

  3. 3

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    じゃがいもを茹でて、マッシュポテト状にする。ポテトがなければ、ひよこ豆を前夜から水につけ、袋の記載に従い茹でて準備する。

  4. 4

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    にんにくとしょうが、玉ねぎをみじん切り、冷凍グリンピースをお湯に漬けて戻す。

  5. 5

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    フライパンに油をひき、☆のスパイスを馴染ませる。それから、にんにくと生姜を良く炒める。

  6. 6

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    玉ねぎを加え、3分ほどしっかり炒める。それから、■のスパイスを加え、さらに1分程混ぜる。

  7. 7

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    ひよこ豆、もしくはマッシュしたポテトを加えてさらに炒める。
    ひよこ豆を使う場合は、水を100cc程加えてください。

  8. 8

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    グリンピースを混ぜ合わせる。水が蒸発したら、味を見ながら、分量外の塩を加える。

  9. 9

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    出来上がりをお皿に取り、レモンを絞り、混ぜる。それから少し冷ます。ひよこ豆は、フォークでマッシュしてください。

  10. 10

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    みじん切りのミントもしくは、ミントソースをヨーグルトに加えて混ぜ合わせる。出来上がったら、冷蔵庫に置く。

  11. 11

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    手順2の小麦粉の丸めたものを5等分にする。

  12. 12

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    棒で餃子の皮くらいか少し厚めに伸ばす。それから直径10cm程のお椀を上からかぶせ、ナイフで縁取り、丸く切る。

  13. 13

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    手順7をさらに半分にカットする。

  14. 14

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    半円の皮を半分に軽く曲げ、ナイフでカットした部分に、水を薄く塗り、ギュッとつなげる。袋状になります。

  15. 15

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    具を加え、ふちを閉じる。手順10から15を繰り返す。

  16. 16

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    フライパン全体に油をひき、温める。

    手順15のサモサの表面に油を塗り、オーブンで色がつくよう焼いても構いません。

  17. 17

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    手順14で出来たサモサをフライパンに加える。2~3分したらひっくり返す。

  18. 18

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    両面が良い色に揚がるよう、焼き色をつけてください。

  19. 19

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    お皿に盛り、ミントヨーグルトソースを添えて、出来上がり。

    彩のためにサラダを乗せました。

  20. 20

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    2010年 9月20日、「話題のレシピ」に掲載されました。
    皆さんに大変感謝しております。:)

コツ・ポイント

手順1:小麦粉は気温により必要な水分が若干異なるなので、水を少しづつ加えながら混ぜてください。べたべたしたら少し小麦粉を加え、まとまりが悪い場合は、少量の水を加え、こねてみてください。
じゃがいもが一般的です。挽肉を入れる場合もあります。

このレシピの生い立ち

結構手軽に作れるのに、簡単につまんでいただけ、メイン料理がインド料理でなくても合うので、おもてなしなどで活躍できそうです。
レシピID : 994161 公開日 : 09/12/21 更新日 : 10/09/20

このレシピの作者

プラバール
はじめまして。インドから来ました。

日本のカレーライスや銀だらの西京焼き、和食が大好きです。スパイスから作るカレーも、野菜を沢山食べられ、美味しいですよ。

インドの家庭料理レシピ、お祝いレシピなどを載せていきます。

日本語と日本文化も勉強中です。

ごはん日記2010年2月にレシピリスト、インドカレーの辛さ調整・調理のコツは、2010年6月と11月をご覧ください。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

68 (64人)
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☆♡小春♡☆
簡単で美味しいですね。おつまみにちょうどいいかも。
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けいけいりー
サモサ大好きなので家で美味しく作れて嬉しいです!!皮も中身もとても美味しい!
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saki1010
簡単で美味しかったです!
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ちょこにん
めっちゃ簡単美味♡中身はサツマイモでオ-ブン焼きにしました♪