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おやだまま
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毎日献立に悩まされています。いつも生協さんの温めるだけおかずだけじゃ飽きちゃうし
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毎日献立に悩まされています。
いつも生協さんの温めるだけおかずだけじゃ飽きちゃうし、安くておいしい献立を捜し求めています。
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冷凍トマトで冷やし麺
氷でそうめんを冷やす代わりに冷凍トマトを入れました。トマトもシャーベットみたいになっ
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材料: 麺もの、冷凍トマト
すき焼きのタレでさばのみぞれ煮
すき焼きのタレがあまったら是非どうぞ。大根も消費できてステキです。
材料: さばの切り身、大根、すき焼きのタレ、しょうが
いつものブリに飽きたら
焼いて味の素振って、醤油かけるだけです。なのに美味しいとは不思議なんです。
材料: ブリの切り身、味の素、醤油
さつまいものシナモンシュガー
いつものさつま芋に飽きたらどうぞ。おやつにもおかずにも。オリーブオイルでヘルシー炒め
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材料: さつまいも、シナモンシュガー、オリーブオイル
ふるぱんで生フルーツグラノーラもどき
フルーツグラノーラっぽいものを焼いたパンとフルーツ缶、ヨーグルト、ケーキシロップで作
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材料: 食パン、フルーツ缶詰、ヨーグルト、シロップ(ケーキシロップ、メイプルシロップ等)
1日分の野菜ジュースでさつま芋煮
野菜ジュースだけでじっくりこってり煮込むだけ。いつものさつま芋煮に飽きたらどうぞ。
材料: さつまいも、伊藤園「1日分の野菜」
万願寺とうがらしの甘辛いため
万願寺とうがらしを甘辛いためしました。大きいままでどうぞ。ピーマンやしし唐でもできま
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材料: 万願寺とうがらし、●酒、●みりん、●しょうゆ、(●砂糖 お好みで)
春菊のマヨキム
ちょっとだけ残ってしまったキムチをマイブームのマヨキムチにして春菊とあわせました。
材料: キムチ、マヨネーズ、春菊
子供も食べる!?春菊サラダ
苦い春菊。子供は食べないだろうな、と思いつつ私を春菊好きにしたレシピを出したら、平気
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材料: 春菊、ツナ缶、塩コショウ、マヨネーズ
黒豆きなこもち(お正月のあまり)
お正月のあまり物、黒豆、おもち、きなこでおやつをつくろう!
材料: 切り餅、黒豆、きなこ、砂糖
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