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ミリィのそうめん風
mily麺レシピ♪麺を86％カロリーオフ！
そうめん150ｇあたり約190kcalの
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材料：
mily～ミリィ～2mm（細麺）、麺つゆ（つけ麺用）、しいたけ、しいたけの戻し汁、砂
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ミリィの焼きビーフン
mily麺アレンジ♪ビーフンのカロリーを45％オフ！ビーフン2食分約566kcalが
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材料：
mily～ミリィ～２ｍｍ（細麺）、乾燥ビーフン、キャベツ、人参、玉葱、ピーマン、竹輪
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ミリィ＆ミリィソースのトマト鍋
mily麺＆milyソースアレンジレシピ♪
トマトと玉葱の欧風ソースは、大麦麹の甘酒
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材料：
mily～ミリィ～10ｍｍ（平麺）、mily's sauce トマトと玉葱の欧風ソー
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ミリィ＆ミリィソースの和風きのこパスタ風
mily麺＆milyソースアレンジレシピ♪麺のカロリーを88％オフ！麺１食分約223
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材料：
mily～ミリィ～２mm(細麺）、mily's sauce だし香る和風生姜ソース、
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ミリィ＆ミリィソースのトマトパスタ風
mily麺＆milyソースアレンジレシピ♪麺のカロリーを88％オフ！麺１食分約223
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材料：
mily～ミリィ～10ｍｍ（平麺）、mily's sauce トマトと玉葱の欧風ソー
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ミリィ＆ミリィソースのつけ麺風
mily麺＆milyソースアレンジレシピ♪
お野菜もたっぷりとれてとってもヘルシーで
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材料：
mily～ミリィ～３ｍｍ（中麺）、mily's sauce 柚子のサッパリ麹ソース、
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ミリィのスパサラ風
milyアレンジレシピ♪パスタのカロリーを88％オフ！ゆでたパスタ150ｇ約225k
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材料：
mily～ミリィ～3ｍｍ（中麺）、きゅうり、玉葱、人参(中)、塩、マヨネーズ、こしょ
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