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シーチキンのねぎま炒め

ねぎま炒めをシーチキンで。ゴロッと食べごたえがあり、ピリ辛が食欲をそそります。ご飯の ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンL」(140g缶)、長ねぎ、赤唐辛子、ごま油、しょうゆ、砂 ...

シーチキンと小松菜のナンプラー炒め

味付けはナンプラーだけ!シーチキンの風味と相性よく、シンプルなのに旨みたっぷりのおか ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンLフレーク」(70g缶)、小松菜、にんにく、ナンプラー、サ ...

シーチキンとなすのみそ炒め

なすとピーマンにシーチキンを合わせて、しぎ焼きに。甘辛い味噌が、シーチキンにぴったり ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンSmile マイルド」(50gパウチ)、なす、ピーマン、赤 ...

シーチキンときゅうりの塩炒め

シーチキンときゅうりは、相性ぴったり。シンプルな塩味炒めにするとご飯に合うおかずにな ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンL」(140g缶)、きゅうり、鶏がらスープの素(顆粒)、塩

シーチキンとキャベツの味噌炒め

シーチキンの旨みに、にんにく、味噌を加えて、白いご飯に合うおかずにアレンジ。キャベツ ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンマイルド」(70g缶)、キャベツ(春キャベツ)、玉ねぎ、に ...

シーチキンとオクラのピリ辛炒め

オクラのねばりがつなぎになって、シーチキンのおいしさが全体に浸透。豆板醤でピリリと辛 ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンL」(140g缶)、オクラ、玉ねぎ、にんにく(みじん切り) ...

白菜とシーチキンの甘辛春雨炒め

シーチキンと白菜、春雨をしょうゆと砂糖で炒め合わせました。シンプルゆえのおいしさ。白 ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンSmile Lフレーク」(50gパウチ)、白菜、にんじん、 ...