料理があまり得意ではない私ですが、ここで勉強しておいしいものをつくる努力をしてま ...

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おから餃子

とっても簡単、やすあがり。しかも体にめっちゃいい。お肉なんてもういらなーい。味噌と生 ...
材料: 生おから、人参、セロリ、玉ねぎ、生姜、塩、コショウ、味噌、卵

生おから

簡単便利な豆乳の副産物、自家製のおからはどうですか?
材料: dried soyabeans(乾燥大豆)、水

豆乳(自家製)

安上がり自家製豆乳。dried soyabeansをスーパーで安く買い、おから作成目 ...
材料: dried soyabeans(乾燥大豆)、水、バニラエッセンス

ローカーボ洋ナシケーキ

ダイエット用の砂糖xylitolを使用、また小麦粉ではなく主にアーモンド粉を使用して ...
材料: ground almond(アーモンド粉)、小麦粉&コーンフラワー、砂糖(私はダイエ ...